“QUÈ PASSARIA SI LA SOCIETAT FOS CAPAÇ DE MODIFICAR LES SEVES RUTINES ACTUALS I ADQUIRIR HÀBITS SALUDABLES?”

DR. VALENTÍ FUSTER

“QUÈ PASSARIA SI LA SOCIETAT FOS CAPAÇ DE MODIFICAR LES SEVES RUTINES ACTUALS I ADQUIRIR HÀBITS SALUDABLES?”

DR. VALENTÍ FUSTER

Promoció de la salut.
Una declaració d’intencions.

Després de tota una vida dedicada a la medicina i a la investigació, el Dr. Valentí Fuster Carulla, que compagina actualment les seves funcions com a Director general del CNIC de Madrid, Director mèdic i Director de l’Institut cardiovascular de l’hospital Mount Sinai de Nova York i President de la Fundació Privada SHE (Science for Health and Education), té el convenciment que un canvi en l’estil de vida de la població és l’únic camí per evitar l’extensió de les malalties cardiovasculars, una veritable epidèmia i la primera causa de mortalitat al món.

Factors com ara l’obesitat, les addiccions a l’alcohol, el tabaquisme i altres drogues s’han convertit en els principals factors de risc de la malaltia cardiovascular, tot provocant que any rere any augmenti considerablement el nombre de persones que la pateixen.

Factors com ara l’obesitat, les addiccions a l’alcohol, el tabaquisme i altres drogues s’han convertit en els principals factors de risc de la malaltia cardiovascular, tot provocant que any rere any augmenti considerablement el nombre de persones que la pateixen.

Davant d’aquesta evidència, i gràcies a l’experiència acumulada durant la seva carrera, l’any 2009 el Dr. Fuster impulsa la creació de SHE. Una fundació sense ànim de lucre que, basant-se en la investigació bàsica i clínica (Science), té l’objectiu de promoure els hàbits saludables (Health) mitjançant la comunicació i l’educació (Education) a la població. Amb aquest propòsit, la Fundació SHE dedica els seus esforços a crear un marc de referència d’allò que significa i comporta una educació que incideixi en l’adquisició d’hàbits saludables des de la infància, per tal de promoure un món on nens, joves i adults tinguin la capacitat d’actuar positivament envers la seva salut. Perquè si la societat redueix riscos, també redueix l’impacte de les malalties cardiovasculars.

Les malalties cardiovasculars són la primera causa de mortalitat al món.

– El principal factor de risc cardiovascular, tant en adults com en infants, és l’obesitat i els seus factors associats com la diabetis i la hipertensió, fruit d’una alimentació inadequada i d’uns baixos nivells d‘activitat física.

– Les addiccions a l’alcohol, tabaquisme i altres drogues també són importants factors de risc de la malaltia cardiovascular. La proliferació d’aquests hàbits inadequats entre la població augmenta el nombre de malalts cardiovasculars any rere any.

– Una esperança de vida més llarga, gràcies a la medicina més avançada i a les noves tecnologies, està provocant una càrrega social i econòmica insostenible per a la nostra societat.

Els experts coincideixen que l’única manera d’evitar l’extensió d’aquestes malalties passa per un canvi en l’estil de vida de la població i una conscienciació sobre la necessitat de promoure hàbits saludables.

El repte és com passar del tractament de la malaltia a la cura preventiva de la salut.

The Resilient Heart

Aquest documental explora la història de la malaltia cardiovascular, la seva evolució fins a convertir-se en una epidèmia mundial i de quina manera la recerca, les iniciatives mundials per a la salut i la política contribueixen a resultats positius a poblacions de tot el món. La pel·lícula relata la història a través del treball del Dr. Fuster en el seu dia a dia.

Els espectadors viuran en primera persona l’innovador món de la medicina i els complicats reptes a l’hora d’implementar la salut global a nivell local. L’equip d’enregistrament ha estat viatjant al costat del Dr. Fuster durant tot un any, al llarg del qual ha visitat projectes i programes de diferents col·laboradors a Colòmbia, Espanya, Kenya, Grenada i Estats Units. Durant el recorregut, el públic experimentarà de primera mà l’impacte que pot tenir un metge a qualsevol part del món quan la seva missió és salvar vides a través de la recerca basada en l’educació cardiovascular i com, a poc a poc, guia i inspira altres a fer el mateix.

The Resilient Heart s’endinsa en contribucions científiques que van des de la ciència bàsica fins a la recerca translacional, que millora els esforços d’atenció clínica i quirúrgica amb l’objectiu de promoure estils de vida que evitin o alenteixin la cardiopatia. Finalment, mostra que la intersecció entre ciència, medicina i recerca provoca canvis importants reproduïbles per metges i pacients de tot el món.

En els últims anys, el Dr. Fuster ha publicat diversos llibres dirigits a diferents públics que aporten consells per a mantenir una vida saludable. L’últim d’ells, La ciència de la llarga vida, revela els secrets de la longevitat i com hem d’actuar per a envellir actius, física, intel·lectual i emocionalment. És l’art de viure més, però, sobretot, de viure millor.

la-ciencia-de-la-llarga-vida-valenti-fuster-josep-corbella

Age is only a number (L’edat és només un número).

Mentre que als 80 algunes persones continuen escalant muntanyes, altres són incapaces de pujar un pendent després dels 40. A Grècia, els illencs d’Icària viuen una mitjana de 10 anys més que la població de la Grècia continental. De manera similar, entre la població japonesa d’Okinawa se celebren centenaris amb una freqüència tres vegades superior que en la població de la resta del Japó. L’envelliment i el pas dels anys són dues coses diferents, i encara que tots celebrem el nostre aniversari amb la mateixa cadència anual, no envellim de la mateixa manera.

Malgrat ser una celebritat i una eminència en cardiologia a escala mundial, el Dr. Valentí Fuster no pot alentir el nostre ritme d’envelliment cronològic. Allò que sí que pot fer, i aquest llibre n’és una bona prova, és frenar, gairebé interrompre, el nostre procés d’envelliment, tot incorporant a les nostres vides exercicis, rutines i activitats físiques i mentals que retarden, des dels signes més superficials de l’edat (com les arrugues de la pell) fins a l’evolució cel·lular i neuronal més profunda

la-ciencia-i-la-vida---Valentin-Fuster-Jose-Luis-Sampedro
el-cercle-de-la-motivacio-Valenti-Fuster
cor-i-ment-Valentin-Fuster--Luis-Rojas-Marcos
la-ciencia-de-la-salut--Valenti-Fuster-Josep-Corbella
monstres-supersans-Valentin-Fuster
la-cuina-de-la-salut-Valenti-Fuster-Ferran-Adria-Josep-Corbella

Fundació ”la Caixa” es va incorporar el 2016 al patronat de la Fundació SHE per donar continuïtat a la seva tasca investigadora.